Epic Refuel
PEAK Epic Refuel : boisson de récupération clear whey avec 32 g de protéines, 3 g de créatine Creapure et électrolytes par portion. Pot de 1125 g.
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En bref
PEAK Epic Refuel : boisson de récupération Clear Whey, 3 g de créatine Creapure® et électrolytes, 1125 g
Catégorie : Complément alimentaire
Format : pot de 1125 g, soit 15 portions de 75 g
Par portion : 32 g de protéines, 29,3 g de glucides, 3 g de créatine Creapure®, 10 g de L-glutamine, 246 kcal
Points forts : isolat de whey clair, créatine Creapure®, L-glutamine et L-leucine, électrolytes sous forme de citrates, 0,1 g de sucres
Parfums : Cherry Lemon, White Tea Peach
Profil : faible en sucres et en matières grasses, sans aspartame, sans dioxyde de titane
Description
L'Epic Refuel de PEAK est une boisson post-entraînement complète et désaltérante, à base d'isolat de protéines de lactosérum en version clear. Une portion de 75 g apporte 32 g de protéines, 29,3 g de glucides issus de la maltodextrine, 10 g de L-glutamine, 1 g de L-leucine et 3 g de créatine Creapure®, pour seulement 0,1 g de sucres.
Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire. La créatine augmente la performance physique lors d'exercices de courte durée, intenses et répétés ; l'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine.
Elle apporte aussi des électrolytes sous forme de citrates : potassium, sodium, calcium et magnésium, ainsi que du chrome. Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique, le calcium contribue à une fonction musculaire normale et le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale. Disponible en Cherry Lemon et White Tea Peach.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes (arôme de référence : Cherry Lemon) | Pour 100 g | Par portion (75 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 1393 kJ / 328 kcal | 1045 kJ / 246 kcal |
| Matières grasses | 0,2 g | 0,2 g |
| dont acides gras saturés | 0,0 g | 0,0 g |
| Glucides | 39 g | 29,3 g |
| dont sucres | 0,1 g | 0,1 g |
| Protéines | 43 g | 32 g |
| Sel | 1,0 g | 0,8 g |
| Sodium | 360 mg | 270 mg |
| Potassium | 467 mg (23 % VNR) | 350 mg (18 % VNR) |
| Calcium | 267 mg (33 % VNR) | 200 mg (25 % VNR) |
| Magnésium | 133 mg (36 % VNR) | 100 mg (27 % VNR) |
| Chrome | 53 µg (133 % VNR) | 40 µg (100 % VNR) |
| Maltodextrine | 40000 mg | 30000 mg |
| Isolat de protéines de lactosérum (clear) | 32667 mg | 24500 mg |
| L-glutamine | 13333 mg | 10000 mg |
| Créatine monohydrate Creapure® | 4000 mg | 3000 mg |
| L-leucine | 1333 mg | 1000 mg |
Ingrédients et allergènes
Ingrédients (arôme de référence : Cherry Lemon)
Maltodextrine, isolat de protéines de lactosérum, L-glutamine, Creapure® (créatine monohydrate), acidifiants (acide citrique, acide malique), L-leucine, citrate de potassium, citrate de sodium, citrate de calcium, citrate de magnésium, colorant alimentaire (poudre de betterave), arôme, sel, édulcorants (sucralose, acésulfame-K), antimousse (polydiméthylsiloxane), picolinate de chrome.
Informations sur les allergènes
Contient : lait (lactosérum).
Fabriqué dans un site qui transforme aussi du gluten, du soja et de l'œuf.
La composition et les allergènes peuvent varier selon le parfum : se référer à l'emballage.
Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
Mélanger 75 g de poudre (environ 4 doseurs) avec 500 ml d'eau, au shaker ou au mixeur.
Une portion par jour, de préférence après le sport ou l'entraînement.
Mises en garde
Mises en garde
Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.
Après ouverture, consommer dans les 3 mois. Conserver fermé, au sec, à l'abri de la lumière et à température ambiante.
VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
