Pack Endurance

Contenu : 4 barres LSP Oat King Energy Bar 90 g (2 Big Tasty Chocolate, 2 Milk & Honey), 2 barres Clif Bar 68 g (Blueberry Almond Crisp, Chocolate Chip), 2 gels PowerBar PowerGel Hydro Cherry 67 ml (avec caféine), 2 gels PowerBar PowerGel Original 41 g (Salty Peanut, Tropical Fruit), 1 tube PowerBar 5 Electrolytes Black Currant (10 comprimés)

Pour qui : cyclistes, coureurs, traileurs et triathlètes qui préparent une sortie longue, une course ou une compétition

Livraison : les produits sont expédiés ensemble, livraison partout au Luxembourg

Une sortie vélo de plusieurs heures, un trail, un semi ou un marathon se gagnent aussi à la nutrition. Notre pack endurance réunit tout ce qu’il faut pour avant, pendant et après l’effort : des barres énergétiques à l’avoine pour faire le plein, des gels énergétiques faciles à prendre en pleine course, et des comprimés d’électrolytes pour vos boissons. Des marques choisies par les sportifs d’endurance, déjà assorties, et 5 % moins cher que les mêmes produits achetés un par un.

Ce que contient votre pack endurance

4 x LSP Oat King Energy Bar 90 g Barres d’avoine cuites au four, 409 à 418 kcal et 53 à 55 g de glucides chacune, 2 parfums Voir le produit →

2 x Clif Bar Energy Bar 68 g Barres à l’avoine, source de protéines et de fibres, Blueberry Almond Crisp et Chocolate Chip Voir le produit →

2 x PowerBar PowerGel Hydro Cherry 67 ml Gel liquide qui se prend sans eau, 25 g de glucides et 51 mg de caféine par gel Voir le produit →

2 x PowerBar PowerGel Original 41 g 26 g de glucides par gel, sans caféine, Salty Peanut et Tropical Fruit Voir le produit →

1 x PowerBar 5 Electrolytes Black Currant 10 comprimés effervescents, 5 électrolytes, sans caféine et pratiquement sans calories Voir le produit →

Barres Oat King et Clif Bar : l’énergie de l’avoine

L’Oat King Energy Bar de LSP est une grande barre de 90 g à base de flocons d’avoine (35 à 47 % selon le parfum), cuite au four dans la boulangerie de la marque à Bonn. Sa cuisson lui donne une texture qui reste stable au chaud comme au froid : idéale dans la poche du maillot ou le sac de trail. Votre pack en contient deux de chaque parfum : Big Tasty Chocolate et Milk & Honey. La Clif Bar, née en Californie, est la barre de référence des cyclistes et randonneurs : avoine, protéines de soja et 37 à 38 g de glucides par barre, source de protéines et de fibres. La marque conseille de la manger une à trois heures avant l’effort, avec de l’eau, ou pendant une activité longue et modérée.

Gels PowerGel : du carburant en pleine course

Pendant un effort long, l’apport de glucides se fait par petites doses régulières. Les PowerGel de PowerBar associent glucose et fructose (mélange C2MAX 2:1) et du sodium. Le PowerGel Hydro Cherry est très liquide : il se prend sans eau, apporte 25 g de glucides et 51 mg de caféine par gel, pratique dans la dernière partie d’une course. Les PowerGel Original Salty Peanut et Tropical Fruit, sans caféine, apportent 26 g de glucides et se prennent avec de l’eau, à intervalles réguliers. PowerBar conseille jusqu’à 90 g de glucides par heure selon l’intensité et la durée de l’effort.

5 Electrolytes : pour les boissons de vos sorties

Un comprimé PowerBar 5 Electrolytes dans 250 ml d’eau donne une boisson au cassis qui apporte les cinq électrolytes perdus dans la sueur : sodium, chlorure, potassium, calcium et magnésium, pratiquement sans calories et sans caféine. La dose journalière de 2 comprimés couvre 15 % des valeurs nutritionnelles de référence en magnésium : le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique et à une fonction musculaire normale. Le tube de 10 comprimés tient dans une sacoche de vélo.

Votre sortie longue avec le pack

Testez toujours vos gels et barres à l’entraînement avant de les utiliser en compétition.

Pourquoi choisir ce pack endurance ?

• 5 % d’économie par rapport aux mêmes produits achetés séparément
• Avant, pendant, après : barres pour faire le plein, gels pour l’effort, électrolytes pour vos boissons
• Des marques de référence en endurance : LSP Oat King, Clif Bar et PowerBar
• Expédié ensemble depuis notre entrepôt au Luxembourg

Questions fréquentes

Ingrédients

Oat King Big Tasty Chocolate : flocons d’avoine 35 %, glaçage gras au cacao 21 % (sucre, huiles de palme et de colza, sirop de glucose, eau, cacao en poudre fortement dégraissé, lactosérum en poudre, humectant glycérol, émulsifiants tristéarate de sorbitane et mono- et diglycérides d’acides gras, sel, conservateur sorbate de potassium, arôme), mélasse claire, huile végétale (huiles de palme et de colza, eau, sel), pépites de glaçage gras 6 % (sucre, graisse de palme, cacao en poudre fortement dégraissé 14,5 %, émulsifiant lécithine de soja, arôme), sucre demerara.

Oat King Milk & Honey : flocons d’avoine 47 %, huile végétale (huiles de palme et de colza, eau, sel), mélasse claire, sucre demerara, miel 5 %, crème 4 % (lait).

Clif Bar Blueberry Almond Crisp : flocons d’avoine 20 %, sirop de riz brun, billettes de soja extrudées (isolat de protéine de soja, farine de riz, extrait de malt d’orge), fèves de soja grillées, sirop de tapioca, sirop de canne, fibre de racine de chicorée, farine de soja, amandes 4 %, myrtilles séchées 3 %, jus de pomme concentré, huiles végétales (tournesol, soja, en proportions variables), arômes naturels, sel, correcteur d’acidité (acide citrique), antioxydant (extrait riche en tocophérols).

Clif Bar Chocolate Chip : flocons d’avoine* (22,3 %), sirop de riz brun*, croustillants de soja (isolat de protéines de soja, farine de riz, extrait de malt d’orge), fèves de soja grillées*, sirop de tapioca*, sirop de canne*, chocolat non sucré (5,5 %), fibre de racine de chicorée, farine de soja*, huile de tournesol et/ou de soja, arômes naturels, sel, cannelle*, antioxydant : extrait riche en tocophérols. *Issu de l’agriculture biologique.

PowerGel Hydro Cherry : eau, maltodextrine, jus de fruits concentrés (12 %) (pomme, griotte), fructose, sel, citrate de sodium, acidifiant (acide citrique), arôme naturel de cerise avec autres arômes naturels, conservateurs (sorbate de potassium, benzoate de sodium), stabilisant (gomme xanthane), caféine (0,07 %).

PowerGel Original Salty Peanut : maltodextrine, eau, fructose, sirop de glucose, chlorure de sodium, citrate de sodium, conservateur (sorbate de potassium), arômes, acidifiant (acide lactique). Sans arachides (arôme).

PowerGel Original Tropical Fruit : maltodextrine, eau, fructose, chlorure de sodium, acidifiant (acide lactique), citrate de sodium, conservateur (sorbate de potassium), arômes naturels.

5 Electrolytes Black Currant : acidifiant (acide citrique), correcteur d’acidité (carbonate de sodium), humectant (sorbitol), chlorure de potassium, inuline, carbonate de calcium, chlorure de sodium, hydroxyde de magnésium, arômes naturels, amidon, maltodextrine, phosphates de calcium, édulcorant (sucralose), poudre de jus de betterave rouge, colorant (lutéine).

Informations sur les allergènes

Contient : avoine (gluten) dans toutes les barres et orge (gluten) dans les Clif Bar ; lait (Oat King Big Tasty Chocolate, Milk & Honey) ; soja (Oat King Big Tasty Chocolate, Clif Bar) ; amandes (Clif Bar Blueberry Almond Crisp).

Traces possibles : barres Oat King : arachides, fruits à coque, soja et sésame. Clif Bar : arachides, autres fruits à coque, lait, sésame, seigle, triticale et blé. Gels PowerGel et comprimés 5 Electrolytes : aucun des 14 allergènes majeurs dans la liste d’ingrédients.

Le pack ne convient pas aux personnes intolérantes au gluten ni aux végans.

Conseils d'utilisation

Oat King : au petit-déjeuner, en collation entre les repas ou pendant un effort long (vélo, randonnée, trail). Conserver au sec, à température ambiante.

Clif Bar : une à trois heures avant l’effort, avec de l’eau ; pendant un effort long et modéré (randonnée, cyclotourisme) ; ou en collation.

PowerGel Hydro Cherry : 1 gel toutes les 20 à 45 minutes pendant un effort intense, sans eau. 3 gels par jour au maximum.

PowerGel Original : 1 gel avec de l’eau, à intervalles réguliers pendant l’effort. 4 gels par jour au maximum.

5 Electrolytes : dissoudre 1 comprimé dans environ 250 ml d’eau. 2 comprimés par jour, avant, pendant ou après le sport. Refermer le tube et le conserver au sec.

À associer à une alimentation variée et équilibrée, à un mode de vie sain et à une bonne hydratation.